Как не облысеть?
В последние годы проблема выпадения волос стала более актуальной даже среди молодежи, считает врач-трихолог Светлана Толстых. Например, андрогенная алопеция, характеризующаяся облысением в мужском типе, когда волосы становятся редкими на лобной и теменной части головы, может начаться уже в 16-17 лет. Молодые люди с явными признаками этого типа облысения становятся все более распространенными. У девушек диффузное выпадение волос, которое проявляется по всей голове, может начаться сразу после окончания школы, часто связано со стрессом и переутомлением, такими как выпускные и вступительные экзамены.
Причины выпадения
Врач объясняет, что причин выпадения волос существует множество. В регионах с недостатком йода, селена и цинка, качество волос страдает из-за недостаточного поступления этих микроэлементов. Кроме того, качество продуктов и воды в постепенном ухудшении, и чистого воздуха становится все меньше. Стресс, гормональные нарушения и заболевания эндокринной системы также оказывают влияние на состояние волос.
Врач рекомендует обращать внимание на количество выпадающих волос. В норме, у человека выпадает 60-80 волос в день. Если количество волос, которые остаются на расческе, одежде, подушке или в ванной, значительно увеличивается и приближается к 100, это может быть признаком проблемы.
Обращайтесь к врачу
При обращении к врачу, проходят обследование, включая проверку на наличие эндокринных нарушений и состояние внутренних органов. Определяется, есть ли хронические очаги инфекции, лор-заболевания или проблемы с желудочно-кишечным трактом, так как все это может влиять на состояние волос. Лечение может включать в себя использование специальных шампуней, масок, и лосьонов для стимуляции кровоснабжения кожи головы. Дополнительно, может назначаться физио- или лазеротерапия для волос. Важно помнить, что лечение займет время, так как волосу требуется около трех месяцев, чтобы полностью восстановиться.
Иногда после обследования у пациента не обнаруживается каких-либо заболеваний, и причиной выпадения волос может быть стресс, связанный с личными или рабочими проблемами, или дефицит питательных веществ в организме, таких как микроэлементы, аминокислоты и витамины. Поэтому важно поддерживать общее здоровье, правильно питаться и ухаживать за волосами с использованием подходящих средств.
Мифы о домашнем лечении
Существует мнение, что регулярное сбривание волос в детстве может способствовать росту более густых и крепких волос, предотвращая облысение. Однако, врач утверждает, что сбривание не оказывает влияния на генетически запрограммированный тип волос. Важно заботиться о волосах, следить за общим здоровьем, правильным питанием и использовать подходящие средства для ухода.
Врач также развеивает миф о том, что шампуни вредны, и утверждает, что они несут очищающую функцию и могут удалять загрязнения с волос. Мыло, хотя и способно очистить волосы, меняет pH-баланс кожи головы, что может вызвать раздражение и зуд. Поэтому важно правильно выбирать средства для ухода за волосами, учитывая их потребности и особенности.
